건강에 따라 마시는 차종류 1.땀이 많은 사람, 비만인 사람 : 황기차 황기는 땀의양을 조절하고 이뇨작용을 도우며 또한 피부를 튼튼하게 하고 농을 배출하며 붓기를 가라 앉히는 효능, 만성피로를 풀어주며, 불면증과 허약체질의 개선에도 효과적이라고 한다. 2. 혈압이 낮은사람 : 녹차 녹차는 호흡기와 만성적인 .. 차 종류 2016.11.17
감자껍질차의 효능 감자껍질차효능, 감자껍질차만들기, 감자껍질차다이어트 마트가면 흔한 감자껍질에 비타민이나 무기질 칼륨 함량이 많다고 하니 새삼 감자껍질차에 관심을 가지게 되었어요. [감자의 보관법] 감자의 저장온도 그늘진 곳에서 5-10도 정도가 적당하고 신문 같은 곳에 싸서 보관하세요. 감자.. 차 종류 2015.07.18
생맥산 생맥산 만들기(맥을 살려주는 여름철 건강음료) ○ 재료 : 오미자 50g, 인삼50g, 맥문동100g( 오미자 100g은 종이컵 한컵). ○ 만드는 방법 1. 오미자를 깨끗이 씻는다. 2. 물 4.5리터 를 끓인다. 3. 끓인물에 오미자를 12시간 담가둔다. 4. 오미자를 건진다 5. 맥문동과 인삼을 깨끗이 씻는다 6. 오미.. 차 종류 2013.08.15
목련꽃차 목련꽃차는 덜핀 이런꽃으로 합니다.. 이렇게 이쁘게 다듬습니다 냉장고 음식 냄새 들어가지 못하게 이렇게 담아 꼭 냉동 보관하세요 *냉동 된 목련 꺼내어 *따듯한 물을 부어 우려 드세요 *이쁜 다관에 * 2~3회 까지 우려 드실수 있습니다 % 자목련도 이와 같은 방법으로 하세요.. % % 잎을 .. 차 종류 2013.03.20